肛瘺手術(shù)后恢復(fù)了仍需注意飲食調(diào)整、肛門清潔、避免久坐、規(guī)律作息、定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整：保持飲食清淡，多吃蔬菜水果，如香蕉、蘋果、青菜等，增加膳食纖維攝入，避免辛辣、油膩、刺激性食物，以防便秘或腹瀉刺激肛門。 2. 肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。可使用柔軟的廁紙，避免用力擦拭。 3. 避免久坐：長(zhǎng)時(shí)間久坐會(huì)影響肛門部位血液循環(huán)，應(yīng)定時(shí)起身活動(dòng)，促進(jìn)血液流通。 4. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)傷口愈合和恢復(fù)。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能存在的問(wèn)題，如假性愈合等。 6. 適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 總之，肛瘺手術(shù)后即使恢復(fù)了，也不能掉以輕心，仍要注意各方面的細(xì)節(jié)，以維持肛門的健康狀態(tài)，預(yù)防肛瘺復(fù)發(fā)。