您好 引起勃起無力，硬度不夠的原因很多的，如前列腺炎，腎陽虛等，如果是腎陽虛引起的，還容易引起肢寒畏冷，無力，脫發(fā)等不適癥狀的，可以服用金匱腎氣丸治療觀察看看，避免受風寒著涼，適當運動鍛煉，避免熬夜，必要時到醫(yī)院檢查前列腺液或找中醫(yī)調(diào)理試試

勃起無力、硬度不夠可能由心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、年齡增長等導致。改善方法包括心理調(diào)節(jié)、生活方式改變、藥物治療、物理治療和手術治療等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響勃起功能。患者應學會放松，通過心理疏導、冥想、運動等方式緩解不良情緒。 2.生理因素：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素減少，可能引起勃起問題。可通過補充相應激素進行調(diào)節(jié)。 3.生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等不良生活習慣會影響性功能。需保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度運動，增強體質(zhì)。 4.疾病影響：糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性疾病可能損害血管和神經(jīng)，導致勃起障礙。積極治療原發(fā)病，控制病情，有助于改善勃起功能。 5.年齡增長：隨著年齡的增長，性功能可能逐漸下降。可適當補充營養(yǎng)，進行適度的性保健。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用*、他達拉非、伐地那非等藥物改善勃起功能，但需遵醫(yī)囑。 7.物理治療：如真空勃起裝置等。 8.手術治療：對于嚴重的勃起功能障礙，可考慮手術治療，但需嚴格評估手術指征。 勃起無力、硬度不夠是常見的男性性功能問題，患者不必過于焦慮。應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的心態(tài)和生活習慣對于改善癥狀也非常重要。

你好，過性生活勃起無力硬度不夠可能是腎虛引起的，建議你服用六味地黃丸和金鎖固精丸調(diào)理試試，性生活要節(jié)制，過性生活時要放松心情和做足前戲比較好。