白癜風患者平時要多食富含維生素和微量元素的堅果(核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆類和豆制品、動物肝臟等，適當補充B族維生素;避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子、獼猴桃、大棗等;在白癜風進展期，絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒，亦不可過食辛辣等刺激性食物，因食用魚蝦、飲酒及刺激性食物引起白癜風發病、復發或病情加重者，屢見不鮮。

你好，得了白癜風在飲食方面要注意少吃維生素C的食物，如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等;過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，如煙、酒、辣椒等，要注意忌口。平時可以多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等，輔助白癜風的治療，爭取早日康復。白癜風這個疾病容易復發，而且大多的原因是因為患者們在生活中注意，例如在飲食上，養良好的睡眠時間，情緒多變等這些都有可能導致白癜風的再次出現，所以在生活中要保持一個好的心態。

日常飲食中，白癜風患者可多吃一些富含微量元素的食物，例如動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果等，促進黑色素的合成，輔助治療。同時，白癜風患者日常還可適當的吃一些外皮顏色較深的食物，如黑木耳、黑芝麻、烏雞等。這些食物營養豐富，富含較多的色素物質，不但有助于維持皮膚的健康，還可提高黑色素的代謝，是白癜風飲食中的一大有效食物。白癜風患者要到國家正規醫院檢查治療，在日常生活中注意盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等;生活要有規律，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。