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            身高 179cm 體重 67kg 是否正常

            身高179體重67正常嗎

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              身高 179cm 體重 67kg 一般屬于正常范圍,但體重是否正常還需綜合考慮體脂率、身體圍度、身體狀況、飲食習慣、運動情況等。 1. 體脂率:體脂率能更準確反映身體的脂肪分布和健康狀況。正常成年男性的體脂率在 15% - 18%,女性在 20% - 25%。 2. 身體圍度:包括腰圍、臀圍等。男性腰圍小于 90cm,女性腰圍小于 85cm 較為健康。 3. 身體狀況:有無疲勞、虛弱、易生病等表現,可輔助判斷體重是否適宜。 4. 飲食習慣:均衡的飲食有助于維持健康體重,若長期高熱量、高脂肪飲食,即使當前體重正常,也可能存在隱患。 5. 運動情況:適量運動能增強體質,促進新陳代謝,缺乏運動可能影響體重和健康。 綜合來看,僅從身高和體重數據判斷,這個體重在正常范圍內。但要全面評估健康狀況,還需綜合考量上述多種因素。如有疑慮,可咨詢專業醫生或營養師。

              2024-11-14 17:01
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            張新亮

            張新亮 / 副主任醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統開刀及甲狀腺微波消融技術。

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            高偉

            高偉 / 主治醫師

            擅長:超聲醫學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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            張杰

            張杰 / 主治醫師

            擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結節、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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