您好，首先，我們應該正確的認識到，生活中可以預防白癜風的方法很多，尤其是患者生活中不使用一些刺激性比較強的化妝品或是外用藥，生活中很多的細節都可能加重白癜風，要是經常的接觸化學物質很可能讓白癜風變的更為的嚴重。我們在日常的生活中，一定要注意自己的個人衛生習慣，保持潔凈的環境有利于預防疾病的發生。平時要注意，盡量不要穿一些緊身的衣物，穿一些寬松的衣物，因為寬松的衣物與我們皮膚摩擦不是很嚴重，如果長時間穿一些緊身的衣物，很可能導致白癜風，這會給大家的健康造成影響。 再者，一定要注意自身皮膚的保護，患者盡量的減少外傷的傷害，比如，割傷，劃傷，燙傷，曬傷等等也是導致白癜風病發的原因之一，是由于很多患者在這些外傷發生后不能及時的進行處理，時間長了也就導致患者受傷處出現白斑，發生同形反應，誘發白癜風。青少年食用水果應洗后削皮，不食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器制作的爆米花類。也要盡量避免接觸那些具有刺激的性的化學物質，或者含有這些化學物質的產品。 最后，我們需要知道的一點是，白癜風不同于其他的皮膚病，易擴散難治療，而且就算是生活中的小問題也可能引發白癜風疾病，影響著患者的身心健康。而白癜風預防就更為重要，并且大家可以看到，白癜風的病發與否，其原因其實就存在于我們的周圍，預防白癜風要從細節做起。希望廣大白癜風患者朋友們能夠重視起來，做好自身預防，避免疾病的發生。一旦患上白癜風，要到正規的專業醫院在醫生的指導下治療，爭取早日擺脫白癜風疾病。