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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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謝波 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
整形美容激光中心
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身材比例是否良好可從身高體重比例、身體各部位圍度比例等方面判斷,包括腰臀比、上下身比例、四肢比例等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2015-09-27 22:36
1.身高體重比例:體重與身高相關,一般身高(CM)-2可再減少5%以內較好。
2.腰臀比:女性理想的腰圍是身高(CM)×0.37,臀圍是身高(CM)×0.54。
3.胸部比例:身高(CM)×0.53左右較為理想。
4.四肢比例:手臂為手腕(CM)×0.7,大腿為身高(CM)×0.26+7.8,小腿為身高(CM)×0.8,腳踝為小腿(CM)×0.59。
5.上下身比例:以肚臍為界,上下身比例約為5:8較美觀。
身材比例的標準并非絕對,個體差異較大,健康和自信才是關鍵。
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