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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃永華 主任醫師
南方醫科大學第七附屬醫院
三級
皮膚科
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18歲想美白，服用維生素C和維生素E不一定能達到理想效果。影響皮膚美白的因素眾多，包括遺傳、日曬、飲食、睡眠和內分泌等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-11-07 15:57
1.遺傳因素：天生膚色較黑，美白難度較大，基因決定黑色素生成量。
2.日曬影響：過多紫外線照射會刺激黑色素生成，導致皮膚變黑。
3.飲食作用：高糖、高脂肪食物可能影響皮膚狀態，多吃蔬菜水果有益。
4.睡眠質量：睡眠不足易影響皮膚新陳代謝，導致膚色暗沉。
5.內分泌狀況：激素失衡可能影響黑色素分泌，如內分泌失調時。
總之，美白是綜合調理的過程，不能單純依賴服用維生素C和維生素E。要注意防曬，保持良好的生活習慣和飲食結構。
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