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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董強 主任醫師
復旦大學附屬華山醫院
三級甲等
神經內科
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晚上睡著后不自覺蜷縮且身體發酸，可能由以下因素導致：室內溫度低、習慣睡姿、心理因素、疾病影響、床墊不合適。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-02-06 11:15
1.室內溫度低：當室內溫度較低時，身體為了保暖會不自覺蜷縮。
2.習慣睡姿：長期形成的睡眠習慣也可能導致這種情況。
3.心理因素：如精神緊張、壓力大，可能影響睡眠姿勢。
4.疾病影響：某些疾病，如關節炎，會因疼痛而蜷縮。
5.床墊不合適：床墊過硬或過軟，影響睡眠舒適度，導致身體姿勢改變。
總之，如果這種情況頻繁出現且影響生活，建議調整睡眠環境，改變不良習慣，必要時就醫檢查。
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