膝蓋軟骨損傷的治療方法包括一般治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療及康復(fù)訓(xùn)練等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.一般治療：佩戴關(guān)節(jié)支具，進(jìn)行紅外理療、按摩，減少活動(dòng)，避免負(fù)重，多休息。
2.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、依托考昔緩解疼痛，配合營養(yǎng)軟骨藥物如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖、玻璃酸鈉。
3.物理治療：如超短波、磁療等，促進(jìn)軟骨修復(fù)。
4.手術(shù)治療：嚴(yán)重?fù)p傷時(shí)，可進(jìn)行軟骨修復(fù)術(shù)、軟骨移植術(shù)等。
5.康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練和關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練。
膝蓋軟骨損傷的治療需根據(jù)損傷程度選擇合適方法，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。