白癜風飲食要注意什么 自古以來，食藥同源。白癜風患者應適當調整進食的結構，可以使白癜風的恢復過程減少一定的阻力。從以下幾點注意①注意體內微量元素的攝補，提倡使用銅質餐具。②多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。③少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。 1.禁煙戒酒。避免繼續危害人體免疫功能對皮膚產生損傷性的刺激。 2.禁用維生素C藥物或含維C的食物。維C對皮膚色素有脫失作用，含維C豐富的食物應盡量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿等)。 3.忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。 4.白駁風病人不宜多食櫻桃。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白駁風的病情。 5.忌食鮮棗、山楂、獼猴桃、柚子等。兒童都喜歡吃水果，要清楚維生素C含量高的水果也屬于兒童白駁風飲食禁忌。 祝早日康復。

白癜風患者在飲食方面平時注意要避免維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果，比如煙、酒、辣椒。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對于白癜風疾病的治療都是有一定的輔助幫助。白癜風患者飲食應以清淡為主，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃。以防造成皮膚的皮損加重而影響疾病的康復。?另外還要做到規律飲食，養成一個良好的飲食習慣。

根據你的描述情況來看你還比較年輕需要抓緊時間的治療以免病情擴散嚴重后影響形象增加心理負擔同時還會增加治療難度。目前治療方法有很多只有根據患者自身的病情病因結合白癜風眾多的發布機制全方位的治療此病，同時心理樂觀起來，保證睡眠的充足，控制發展、減少復發是可以達到的，絕大多數的患者都是可以治的。飲食勿食辛辣、海鮮，魚肉、羊肉以及含維生素C多的食物，如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時可以多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉、動物肝臟、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等。