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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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余力 主任醫師
上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院
三級甲等
整復外科
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人瘦臉凹可能由多種因素引起，如營養攝入不足、消化吸收不良、疾病影響、遺傳因素及不良生活習慣。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-26 23:47
1.營養補充：增加蛋白質、碳水化合物和健康脂肪的攝入，如雞蛋、牛奶、魚肉、米飯、堅果等。
2.改善消化：適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，促進腸道對營養的吸收。
3.排查疾病：檢查是否有糖尿病、甲狀腺功能亢進等消耗性疾病，若有應及時治療。
4.遺傳因素：部分人因遺傳天生臉部消瘦，可考慮醫美手段，如自體脂肪填充。
5.調整習慣：保持充足睡眠，避免過度勞累和壓力，規律作息。
總之，要使臉部豐滿，需綜合考慮各種因素，采取針對性措施。若情況嚴重或不明原因，建議及時就醫。
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