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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張敬東 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
皮膚科
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控痘控油去痘需要綜合考慮產品選擇、皮膚清潔、生活習慣等。包括選擇合適產品、保持皮膚清潔、規律作息、健康飲食、適度運動。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2017-11-24 13:20
1.產品選擇:可使用阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠、壬二酸乳膏等,但需遵醫囑。
2.皮膚清潔:使用溫和的洗面奶,如氨基酸洗面奶,每日清潔面部。
3.規律作息:保證充足睡眠,避免熬夜。
4.健康飲食:少吃高糖、高脂肪、辛辣食物,多吃蔬菜水果。
5.適度運動:促進新陳代謝,有助于改善皮膚狀態。
總之,控痘控油去痘是一個綜合的過程,需要多方面注意,必要時前往正規醫院皮膚科就診。
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