-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃永華 主任醫師
南方醫科大學第七附屬醫院
三級
皮膚科
-
肌膚保養需注意多方面，包括防曬、清潔、保濕、飲食和作息。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2016-04-12 14:09
1.防曬：是抗衰老的根本，能減少色素沉淀和肌膚損傷，延緩保養品失效。
2.清潔：去除污垢和油脂，保持毛孔通暢，預防粉刺和痘痘。
3.保濕：維持肌膚水分平衡，使肌膚光滑有彈性。
4.飲食：多吃水果、蔬菜，補充維生素和抗氧化物質，利于肌膚健康。
5.作息：規律作息，保證充足睡眠，促進肌膚新陳代謝。
綜合做好以上方面，才能有效保養肌膚，讓肌膚保持良好狀態。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
