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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊川 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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妊娠糖尿病患者若不想用藥，可通過飲食、運動等方法控制血糖，包括合理膳食、適量運動、規律作息、監測血糖、保持心態等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2016-03-16 14:21
1.合理膳食：控制碳水化合物攝入，增加膳食纖維，少食多餐。
2.適量運動：如散步、孕婦瑜伽，每次30分鐘左右，每周至少3次。
3.規律作息：保證充足睡眠，有利于維持激素平衡。
4.監測血糖：定期測量，了解血糖變化。
5.保持心態：避免焦慮緊張，積極面對病情。
妊娠糖尿病患者要重視血糖控制，綜合運用上述方法，必要時及時就醫。
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