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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李焱 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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2型糖尿病患者飲食需注意控制體重、選擇合適烹飪方式、控制油脂和鹽分攝入、多吃高纖維食物、控制糖分和淀粉攝入。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-29 12:05
1.控制體重：避免肥胖，維持理想體重，以防加重病情。
2.規(guī)律定量：定時定量進餐，按計劃份量進食，保持血糖穩(wěn)定。
3.烹飪選擇：多采用清蒸、水煮等方式，減少油脂攝入。
4.控制鹽量：每日食鹽攝入量應(yīng)在6克以下，避免血壓升高。
5.選擇油脂：宜用植物性油脂，如玉米油、橄欖油。
6.高纖維食物：多吃未加工蔬果，促進腸道蠕動，控制血糖。
7.控制糖分：少吃精制糖食物，如白糖、紅糖制品。
8.限制淀粉：按計劃食用含淀粉食物，避免血糖波動。
合理的飲食控制對2型糖尿病患者的血糖管理至關(guān)重要，有助于延緩病情進展，提高生活質(zhì)量。
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就醫(yī)問藥
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