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如何延緩更年期

2013-12-27 10:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：更年期綜合征

問題：

如何延緩更年期

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫向陽主任醫師

敦化市第二人民醫院

二級甲等

內科

您好，對于如何延緩更年期這個問題要引起重視，關于如何延緩更年期這個問題為您解答如下：自然界中許多植物都含有與雌激素化學結構相似的物質，被稱為植物雌激素。植物雌激素廣泛存在于大豆、小麥、黑米、扁豆、葵花子、茴香、洋蔥等食物中，其中最負盛名的是大豆。所以，有早衰傾向的女性在緩解心理壓力、保證飲食多樣化的同時，多吃大豆制品，補充體內雌激素，以延緩更年期，減輕更年期癥狀。
2013-12-27 10:19

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