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回答1
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王小平 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
疼痛科
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尾神經叢痛的護理需從情緒、作息、飲食、運動、用藥等方面入手。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2015-08-18 20:37
1.情緒調節：保持積極樂觀心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，以防影響神經功能。
2.作息規律：合理安排休息與活動，保證充足睡眠，不過度勞累，使身體得到充分休養。
3.飲食均衡：多吃富含維生素、蛋白質、膳食纖維的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、谷物等。
4.適度運動：進行適量的有氧運動，如散步、瑜伽等，增強體質，但避免劇烈運動。
5.正確用藥：遵醫囑使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素B1、維生素B12等。
做好以上護理措施，有助于緩解尾神經叢痛的癥狀，促進康復。
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就醫問藥
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什么是尾神經叢痛? 尾神經叢痛臨床上多見，尤其好發于臀部著地跌倒后，女性中的發生率明顯高于男性。尾神經叢由骶5、尾1及部分骶3、4神經前支所組成的尾叢神經多與椎旁交感神經干下方纖維相吻合。其分支如下：①.肌支 分布至肛提肌處。②感覺支 有3～5支細小的肛尾神經分布于尾骨區及肛周皮膚。 查看全文»
