生男孩的話可以通過飲食來進行調節，女孩可以多吃一些堿性的食物為主，比如說牛奶或者茶，香蕉，西瓜，枇杷，紅豆豆腐或者青菜洋蔥，花菜，海帶，香菇等，具體的話和性染色體有關，順其自然比較好備，孕前3到6個月，雙方到醫院做孕前檢查，有利于優生優育，平時注意生活規律，盡量避免熬夜。

都說在受精的時候，女性的體內如果是堿性環境就利于Y精子存活生男孩的可能性就大，所以我身邊好多備孕的女性都在吃益生堿，說是可以快速讓自己的體質變成堿性。你也可以試試看。

生男生女主要是看Y精子的，而研究表明Y精子更適合堿性的環境。所以你可以試著改變自己的體質，通過服用益生堿這類的堿性食物來達到自己體質的堿性環境效果。應該可以生男寶。

我朋友說想生男孩可以多吃含堿性高的食物，比如益生堿這類的，快速讓自己的體質變成堿性，這樣在受精的時候Y精子的存活率就大，就更容易生男孩。

我為了要男寶也查了好多的資料呢，現在我正在吃益生堿，這個可以快速的讓自己的體內環境變成堿性，在堿性環境里受精，男寶的幾率就大。

你好想要生男孩子建議你還是在備孕期間多吃一些偏堿性的蔬菜水果。只當是備孕期間，建議吃液體鈣。