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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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季兵 主任醫師
廣東祈福醫院
三級甲等
內分泌科
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腿粗想減肥,不建議單純依靠奧利司他膠囊。影響腿部形態的因素眾多,包括脂肪堆積、肌肉發達、水腫、骨骼結構及遺傳等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2017-11-10 12:22
1.脂肪堆積:多因飲食不均衡、缺乏運動,可通過調整飲食結構,增加有氧運動如慢跑、游泳等來改善。
2.肌肉發達:常因長期大量運動或特定姿勢,可進行瑜伽、拉伸等放松肌肉。
3.水腫:可能由腎臟疾病、心臟疾病或久站久坐引起,需明確病因,針對性治療。
4.骨骼結構:天生骨骼形態導致,較難改變,但可通過穿搭修飾。
5.遺傳因素:家族遺傳的腿型,減肥效果可能有限。
總之,腿粗的原因多樣,應綜合分析,選擇適合自己的健康減肥方法,不建議盲目使用藥物。
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