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如何預防靜脈曲張？

2017-08-15 14:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：靜脈曲張

問題：

如何預防靜脈曲張？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

蔣雄京主任醫師

中國醫學科學院阜外醫院

三級甲等

心血管外科

靜脈曲張的預防可從生活習慣、體重控制、原發病治療、特殊人群護理及運動鍛煉等方面著手。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.生活習慣調整：避免久站、久坐，定時活動下肢，促進血液循環。
2.體重管理：肥胖者減輕體重，以降低下肢靜脈壓力。
3.原發病治療：積極治療便秘、長期咳嗽等可能引發靜脈曲張的疾病。
4.特殊人群護理：孕婦若有靜脈曲張，休息時抬高患肢。
5.運動鍛煉：常進行如慢跑、游泳等有氧運動，增強腿部肌肉力量。
6.穿著合適：選擇合適的彈力襪，提供一定的外部壓力支持。
總之，預防靜脈曲張需要綜合多種措施，長期堅持，才能有效降低患病風險。
2017-08-15 15:17

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