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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭怡菁 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
神經內科
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晚上熬夜學習提神可通過調整作息、適當活動、物理刺激、環境改善、飲食調節等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2016-06-29 17:15
1.調整作息：早睡早起，如九點睡四點起，保證充足睡眠。
2.適當活動：困倦時起身活動，伸展四肢，促進血液循環。
3.物理刺激：用冷水洗臉，或用清涼油涂抹太陽穴。
4.環境改善：保持學習環境通風良好，空氣清新。
5.飲食調節：適當吃些水果，如香蕉、蘋果，補充能量。
總之，要盡量避免熬夜學習，養成良好作息習慣，提高學習效率。
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，熬夜學習的效果并不好，還會因此影響到第二天的學習狀態，這樣是得不償失的，不建議熬夜的，要合理安排自己的學習時間，同時也需要保證充足的睡眠質量，這樣才有利于學習的。
2016-06-16 20:34
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什么是兒童學習障礙? 兒童學習障礙(learning disabilities，LD)是一組異質性綜合征，指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達、計算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙，推測是中樞神經系統的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運動能力的缺陷，學習困難亦非原發性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發育障礙范疇。 查看全文»
