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回答1
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朱銘華 主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
皮膚科
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23歲臉發黃可能由多種原因引起，常見的有營養不良、睡眠不足、貧血、肝膽疾病、內分泌失調。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-05-02 20:50
1.營養不良：長期飲食不均衡，缺乏維生素、礦物質等營養素，會影響身體代謝，導致臉色發黃。應多吃新鮮蔬果、肉類、蛋類等食物。
2.睡眠不足：經常熬夜或睡眠質量差，會影響肝臟排毒和新陳代謝，使膚色暗沉發黃。要保證充足睡眠，規律作息。
3.貧血：體內鐵元素缺乏或造血功能異常可引發貧血，導致臉色蒼白或發黃。可多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等。
4.肝膽疾病：如肝炎、膽囊炎等，影響膽紅素代謝，造成黃疸，出現臉色發黃。需進行肝功能檢查等明確診斷。
5.內分泌失調：激素水平紊亂，如甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能減退等，也可能導致臉色發黃。需就醫檢查相關激素水平。
總之，臉發黃的原因較多，如果調整生活方式后仍無改善，應及時就醫，查明原因，對癥治療。
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