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如何預防前列腺疾病？

2015-11-12 21:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：前列腺增生癥

問題：

如何預防前列腺疾病？

回答1
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郭輝主任醫師

韶關市第一人民醫院

三級甲等

泌尿外科

預防前列腺疾病，要注意性生活、心理狀態、飲食、運動和定期檢查等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.性生活：適度性生活或手淫，避免過度充血。
2.心理狀態：減輕生活壓力，保持放松。
3.飲食：少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。
4.運動：適量運動，如慢跑、游泳，增強體質。
5.定期檢查：每年進行前列腺相關檢查，早發現問題。
總之，預防前列腺疾病要從多方面入手，養成良好的生活習慣。
2015-11-12 22:41

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