-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
閆玉紅 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
-
白癜風患者科學養生需注重心態調節、睡眠管理、運動鍛煉、飲食均衡及避免刺激。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-30 19:22
1.心態平和：保持積極樂觀，避免焦慮抑郁，防止不良情緒影響病情。
2.充足睡眠：每天保證7-8小時高質量睡眠，有利于機體恢復。
3.適度運動：如慢跑、瑜伽等，增強體質，但要避免過度勞累。
4.合理飲食：多吃富含酪氨酸及礦物質食物，如瘦肉、蛋類、豆類等。
5.避免刺激：減少皮膚外傷，避免接觸化學物質，防止病情加重。
6.注意防曬：外出時使用防曬霜、遮陽傘，避免陽光暴曬。
總之，白癜風患者養生要從多方面入手，長期堅持，有助于控制病情。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
