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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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賴俊東 住院醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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預(yù)防日光過敏癥,要注重防曬、飲食、護(hù)理、避免特定食物等。 1. 防曬措施:出門戴防曬帽、口罩,涂抹防曬霜。 2. 飲食調(diào)整:多吃富含維生素 C 的蔬果,如橙子、草莓、西蘭花;多吃含葉黃素的食物,如南瓜、胡蘿卜;多吃堅果。 3. 曬后護(hù)理:日曬后用 0.9%生理鹽水敷臉。 4. 食物禁忌:少吃葉綠素高的蔬果,如菠菜、芹菜;少吃海鮮。 5. 增強(qiáng)體質(zhì):適當(dāng)運(yùn)動,規(guī)律作息,提高自身免疫力。 做好以上預(yù)防措施,可有效降低日光過敏癥的發(fā)生風(fēng)險。
2024-09-26 21:52
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