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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曾龍驛 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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甲減患者飲食管理關鍵在于平衡營養(yǎng)，控制碘攝入，避免刺激性食物，關注體重變化，以及適量補充富含鐵質(zhì)和維生素B12的食物。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2018-07-29 09:29
1.平衡營養(yǎng)：確保膳食多樣化，攝取充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以支持身體基本功能。
2.限制碘攝入：避免過量攝入碘，減少海帶、紫菜、蝦、蟹等海產(chǎn)品的食用，以防干擾甲狀腺功能。
3.避免刺激性食物：忌食辛辣、酒精、大蒜等刺激性食物，以免加重胃腸道負擔。
4.關注體重：甲減可能引起代謝率下降，導致體重增加，需控制熱量攝入，合理安排飲食，避免肥胖。
5.補充鐵質(zhì)和維生素B12：甲減患者常伴有貧血，應增加紅肉、動物肝臟、蛋類等富含鐵質(zhì)的食物，同時補充富含維生素B12的食物，如牛奶、酸奶等。
甲減患者的飲食應注重營養(yǎng)均衡，控制碘攝入，避免刺激性食物，關注體重變化，并適當補充鐵質(zhì)和維生素B12，以促進身體健康。
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就醫(yī)問藥
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