1黑眼圈可以去買了新鮮的木瓜，然后一起用熱水浸泡之后，放一會等到水涼了以后，在弄一點薄荷，把薄荷葉敷在眼睛的周圍，可以幫助舒緩眼部疲勞，還能夠預防黑眼圈的形成，對已長的黑眼圈治療的效果也是挺好的。2 還可以從食療的方面來治療黑眼圈，把新鮮的蘋果切片，然后和生魚一起煮，再放入幾顆紅棗，生姜，再加點鹽，燉上個兩個小時，然后就可以吃魚喝湯，經常喝這個湯可以幫助治療脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

1.冰敷用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
2.茶葉包敷眼把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
3.土豆片敷眼土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
4.使用眼霜或眼膜現在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。
5.使用遮瑕產品在上粉底前，在黑眼圈地帶涂上遮瑕產品，輕輕按摩直至遮瑕產品均勻涂抹完全滲透，然后再上妝。另外，在有黑眼圈困擾的時期，盡量避免服用阿司匹林，因為阿司匹林是抗凝血劑，會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。還有一個消除黑眼圈的食補法，用黑木耳50克，紅棗10個，紅糖100克煎服，每日2次。經常服用，有消除黑眼圈作用。這個方法學要持之以恒，偷懶不得雞蛋銀戒指轉眼將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放入純銀戒指。閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，每邊約10次。點解：熱力加按摩，可增加眼部血液循環。加埋雞蛋及純銀的（神奇）作用，有散瘀功用。馬蹄蓮藕渣敷眼洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然后敷眼10分鐘。貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。點解：蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。土豆片敷眼刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。點解：土豆含粉質，可補充眼部所缺。蘋果敷眼將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。柿子敷眼切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。點解：柿子含豐富維他命C，增強皮膚的更新能力。蜂粉蜂皇漿蜂粉1茶匙＋蜂皇漿1花匙?；旌秃笤诤谘廴ξ恢帽”〉胤笊弦粚?。1小時后以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。點解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進親陳代謝之效。飲食習慣去除黑眼圈：
1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。
2、每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。
3、早上喝一標蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。
4、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。
5、缺乏粉質、鐵質及維他命C，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。
以上幾種效果特別好，現在我沒有黑眼圈了

茶葉內含有鞣酸，能有效地消除浮腫的眼袋及黑眼圈。方法：用冷水把茶葉用布包扎好沾濕然后合緊雙眼，把茶包放在眼瞼上10至20分鐘即可。
1.冰敷用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。
2.茶葉包敷眼把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
3.土豆片敷眼土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
4.使用眼霜或眼膜現在有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題，是直接針對黑色素形成根源的配方，而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話，做一個滋潤舒緩的眼膜效果會更好，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。
1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。
2、改正不良的飲食習慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。
3、及時治療所存在的慢性疾病，加強營養，適當補充維他命C、A、E。
4、穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、睛明(內眥角內上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側)，每個穴位按壓3--5秒后放松，連續做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈。
5、溫和熱敷----熱敷有助促進血液循環，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上，反復2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚松弛、起皺。
6、徹底卸裝----如果你經?；瘖y，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代替

1.睡覺前一個小時哪怕再渴也不要喝水，不然第二天起來就很容易眼部浮腫，從而形成黑眼圈眼帶！
2，睡時放輕松，一旦決定要睡覺了，那么這時無論再煩惱的事情都不要想，不然的話想太多，大腦得不到休息，睡眠質量得不到保證，皮膚當然會出現黑眼圈了！睡得好，看看還會出現嗎？
3，如果眼部浮腫，第二天可以適當的用冰水敷下眼部，可以緩解疲勞！
4，如果想用眼霜去掉，要注意按摩手法，告訴你我的手法吧！方案1，正確使用眼膜一般說來，凝膠，精華類型眼霜一般用于眼霜過后-還可以在睡前多加一些涂抹量敷上后直接睡覺，質地豐厚，營養豐副的眼膜通常用于眼霜錢面的方案二，做一套簡單的眼部按摩操有一套最簡單有效的眼部按摩操，先把四個手指搓熱，按壓整個眼瞼之地，然后從內眼角開始起按住太陽穴，然后就用中指按摩下太陽穴，每次按壓都要稍微用力的按下，再次輕輕的提起，可根據實際情況重復多次，一個星期可適當的做上一兩次，不妨自行決定。
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2.黑眼圈還有可能是疾病的產物.慢性肝炎、慢性腎炎、貧血、內臟癌癥等能使患者體內營養消耗過多，造成下眼皮的皮脂層顯著收縮，脂肪層的細胞產生色素沉著并顯露在下眼皮上，從而出現黑暈.3.血管性靜脈循環不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足及過度疲勞時會更為明顯，保持充分的睡眠、呼吸新鮮空氣多攝入氧氣均可改善，而局部的眼圈按摩對促進靜脈循環回流也會有幫助.4.如果是黑色素沉淀導致的黑眼圈，須先尋找出引起黑色素增生的因素，若是鼻子過敏的鼻腔毛病，就要以治療鼻子過敏為重點，如果是神經性濕疹引起，就要從治療濕疹性皮膚炎著手，過敏現象所產生的黑色素增多，可以用一般褪斑用品予以治療，醫生常用的有對苯2酚類及果酸，使用一段時間后會淡化，這種后天性的色素沉淀，一般只要淡化后就不易再形成，除非碰上另一周期的過敏反應.5.至于家族有遺傳性黑眼圈體質的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限.

醫生建議：有黑眼圈首先要多休息，避免熬夜，然后可以涂抹眼霜，或者把土豆切片敷敷