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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張子圣 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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臉上長黃褐斑可通過多種方法改善，包括外用藥物、物理治療、飲食調理、生活習慣調整和中醫治療等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2017-11-20 14:00
1.外用藥物：可選用酪氨酸酶抑制劑軟膏，如5%氫醌霜、2～4%曲酸霜及3%熊果苷等，有一定療效。
2.物理治療：常見的有剝脫療法、面膜治療和激光治療等，需專業操作。
3.飲食調理：多吃富含維生素C和E的食物，如柑橘、獼猴桃、堅果等，有助于抗氧化。
4.生活習慣調整：規律作息，避免熬夜，減少紫外線照射，外出做好防曬。
5.中醫治療：如中藥調理、針灸等，需在專業中醫指導下進行。
去除黃褐斑需要綜合多種方法，且要耐心堅持。同時，建議前往正規醫院就診。
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