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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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耿立果 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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準備懷孕前，男人的飲食對備孕成功和未來寶寶的健康很重要。主要包括營養均衡、避免不良習慣、選擇健康油脂、多吃補氣血食物和多吃豆制品這幾方面。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-01-05 14:47
1.營養均衡：多吃谷物、新鮮水果蔬菜，保證攝入充足的蛋白質和維生素。
2.戒除不良習慣：不飲酒、少喝咖啡，避免影響精子質量。
3.油脂選擇：優先食用植物油，減少膽固醇和飽和脂肪酸的攝入。
4.補氣血食物：適當吃黑米、小棗、紅小豆、銀耳等，有助于身體狀態調整。
5.多吃豆制品：如豆腐、豆漿等，富含營養物質。
總之，備孕前男人注意飲食調整，有助于提高受孕幾率和寶寶健康。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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