孕婦腳抽筋可能由多種因素引起，包括缺鈣、腿部受壓、血液循環不暢、激素變化、過度勞累等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.缺鈣：孕期胎兒發育需要大量鈣，若孕婦鈣攝入不足，易導致神經肌肉興奮性增加，引發抽筋。可通過食用富含鈣的食物，如牛奶、豆制品等補充，必要時遵醫囑服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。
2.腿部受壓：隨著孕周增加，子宮增大，可能壓迫腿部血管和神經，影響血液回流和神經傳導，造成抽筋。建議孕婦避免長時間保持同一姿勢，適時變換體位。
3.血液循環不暢：孕期體重增加，下肢負擔加重，靜脈回流受阻，導致肌肉缺血缺氧，引起抽筋。適當抬高下肢、進行腿部按摩能促進血液循環。
4.激素變化：孕期孕激素和雌激素水平升高，會使肌肉松弛和血管擴張，也可能誘發抽筋。這種情況通常會隨著孕期進展逐漸適應。
5.過度勞累：孕婦活動量過大或久站，腿部肌肉負擔過重，容易出現抽筋。應注意勞逸結合，保證充足休息。
總之，孕婦腳抽筋的原因較為復雜。孕婦應注意觀察自身情況，采取相應措施。如抽筋頻繁且嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療和調理。