手指甲凹陷可能由營養缺乏、真菌感染、外傷、疾病、遺傳因素等導致。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.營養缺乏：如缺鈣、鋅等微量元素，可通過飲食補充，多吃肉類、蛋類、豆制品、蔬菜瓜果等。
2.真菌感染：常見的是灰指甲，需使用抗真菌藥物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑。
3.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等，一般待新指甲長出可恢復。
4.疾?。耗承┢つw病或全身性疾病，如銀屑病、缺鐵性貧血等，要治療原發疾病。
5.遺傳因素：部分人天生指甲形狀異常，一般無特殊治療方法。
手指甲凹陷原因多樣，若情況嚴重或持續不改善，應及時就醫診斷治療。

指甲出現凹陷，多數考慮是體內缺鈣引起的，建議補充鈣片，多喝高鈣牛奶，平時飲食要全面多樣化一些，多吃雞蛋，豆類制品，排骨，骨頭，蝦皮都是有助于改善，補鈣的同時也要適當曬曬太陽，通過一段時間的調理，慢慢的可以改善，如果一直這樣的話，建議需要考慮去醫院檢查，查明原因對癥處理。