您好，絕經(jīng)期指的是月經(jīng)已完全停止，卵巢功能已經(jīng)衰退，沒(méi)有了生育能力。絕經(jīng)是女性生命進(jìn)程的一個(gè)必然階段，是屬于生理性的，不需要用藥處理，在這一階段如果出現(xiàn)絕經(jīng)期綜合癥，可以適當(dāng)采用些中成藥調(diào)理，中草藥一般是以滋陰養(yǎng)陰為主，同時(shí)要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。

絕經(jīng)期是指女性到了一定的年齡后，月經(jīng)出現(xiàn)停止，這是一種正常的性腺功能衰退癥狀，卵巢功能會(huì)逐漸衰退。處于在絕經(jīng)期的女性，會(huì)容易表現(xiàn)出神經(jīng)性癥狀，比如經(jīng)常失眠、情緒易激動(dòng)發(fā)怒、容易出汗潮熱、皮膚張力會(huì)慢慢的下降。一般不需要做特別治療，但要做好自我保健措施。

四個(gè)月還是十個(gè)月，你的上面顯示是十個(gè)月啊？如果四個(gè)月的話，孕吐結(jié)束，正好進(jìn)入孕中期，胎兒開(kāi)始快速的成長(zhǎng)，需要補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)，尤其是要注意鋅鐵鈣的補(bǔ)充，尤其是鋅，對(duì)胎兒大腦發(fā)育非常重要。

孕婦從懷孕四個(gè)月開(kāi)始就應(yīng)該補(bǔ)鈣了，可以去醫(yī)院買(mǎi)孕婦專(zhuān)用鈣片。也可以配合食補(bǔ)，補(bǔ)鈣可以多喝牛奶及大豆制品，骨頭湯，蝦皮里的鈣含量也很高。

也沒(méi)有什么特別要吃的，只要你飲食上均衡就是了，不要挑食，也不要單一的吃一種東西，多吃水果蔬菜，可以多吃堅(jiān)果之類(lèi)的東西

孕吐大多不想吃東西，所以吸魂吃什么就吃，一般甜點(diǎn)的東西會(huì)好很多，還有發(fā)性食品好消化，不容易引起嘔吐

四個(gè)月不孕吐了，可以吃一些自己喜愛(ài)的食物了，多吃補(bǔ)鈣的食物，這樣會(huì)比較好的，