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回答1
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王飛 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
皮膚科
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青春痘的形成與多種因素有關,可通過飲食調節改善。多吃水果有益,如香蕉、蘋果、梨、草莓、橙子等。 1.香蕉:富含維生素和膳食纖維,有助于促進新陳代謝。 2.蘋果:含豐富維生素和抗氧化物質,能調節皮膚狀態。 3.梨:有清熱降火作用,利于減輕皮膚炎癥。 4.草莓:富含維生素 C,增強皮膚抵抗力。 5.橙子:含維生素 C 和類黃酮,可抗氧化,改善皮膚。 合理攝入這些水果對青春痘有一定輔助改善作用,但還需綜合治療,必要時應前往正規醫院就診。
2024-09-27 01:55
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