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回答1
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陳燕 主治醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
皮膚科
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預防乳腺癌可通過飲食，如食用菌類、魚類、蔬菜等。包括銀耳、黃魚、大豆等。 1.菌類：銀耳、黑木耳、香菇等能增強人體免疫功能。 2.魚類：黃魚、甲魚、帶魚等富含微量元素。 3.蔬菜：大豆、胡蘿卜、蘆筍等有一定抗癌作用。 4.水果：草莓、藍莓富含抗氧化物質，利于預防。 5.全谷物：糙米、燕麥等富含膳食纖維，有益健康。 合理飲食有助于預防乳腺癌，但不能完全依賴飲食，還需保持良好生活習慣。
2024-09-26 22:23
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