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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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預防凍瘡，要注意保暖、減少外出、保持干燥等。具體包括全身保暖、減少寒冷潮濕外出、保持局部干燥、加強鍛煉、均衡飲食。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2017-08-08 13:07
1.全身保暖：穿足夠厚的衣物，維持全身良好的血管收縮功能，抵御寒冷。
2.減少外出：寒冷和潮濕天氣盡量少外出，降低凍瘡發生風險。
3.保持干燥：避免局部潮濕，保持皮膚干燥，預防凍瘡。
4.加強鍛煉：增強體質，促進血液循環，提高身體對寒冷的適應能力。
5.均衡飲食：多吃溫熱食物，保證營養均衡，為身體提供能量。
做好以上預防措施，可有效降低凍瘡發生的可能性。
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