得了白癜風(fēng)后患者的身體狀況不如常人，在飲食上一定要當(dāng)心，了解飲食常識(shí)，注意忌口，以免飲食不當(dāng)，刺激皮膚，引起不適，影響治療。常見的辣椒，大蒜，姜，蔥等刺激性食物應(yīng)避免，羊肉，牛肉，海鮮，魚等發(fā)物應(yīng)注意避免。白癜風(fēng)的發(fā)病使患者的身體不如常人，在生活上一定要維護(hù)皮膚健康，注意皮膚損傷，避免接觸有害氣體，外出時(shí)一定要防曬，避免引起皮膚出現(xiàn)不良反應(yīng)，加強(qiáng)護(hù)理，輔助治療。患了白癜風(fēng)后不要盲目的用藥，盲目用藥會(huì)引起發(fā)紅，過敏，對(duì)病情不利，嚴(yán)重的患者會(huì)發(fā)生擴(kuò)散，加重病情，增加治療難度。

建議患者發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)白斑，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治，科學(xué)治療，全面護(hù)理，將白癜風(fēng)危害降到最低。飲食方面，多吃一些如核桃、黑芝麻、香菇、黑米等富含黑色素的食物，以促成黑色素的生成，同時(shí)要注意忌口，少吃富含維生素C的食物，強(qiáng)刺激性食物以及魚蝦等海鮮也需少吃!日常要注意休息，避免長期熬夜，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，做好自身的護(hù)理輔助白癜風(fēng)的治療。

(1)避免接觸劣質(zhì)化妝品：白癜風(fēng)患者要注意避免接觸劣質(zhì)化妝品，臨床治療上，很多患者因使用化妝品不當(dāng)，使自身出現(xiàn)白斑，因?yàn)榱淤|(zhì)化妝品含質(zhì)地不純或含鉛的化學(xué)品，對(duì)患者皮膚有一定危害，容易使白癜風(fēng)擴(kuò)散。(2)提高自身免疫機(jī)能：白癜風(fēng)患者要增強(qiáng)自身免疫力，積極鍛煉身體，身體免疫功能紊亂會(huì)攻擊或破壞黑色素細(xì)胞或黑色素細(xì)胞自身出現(xiàn)缺陷，所以，提高身體免疫力，避免出現(xiàn)其他疾病。(3)避免陽光暴曬：夏天陽光照射比較強(qiáng)，暴曬后容易使皮膚出現(xiàn)炎癥，使黑色素細(xì)胞受到損害，失去產(chǎn)生黑色素能力，于是出現(xiàn)脫色斑、紅斑、甚至水泡，同時(shí)會(huì)有灼痛感，白斑可比原發(fā)范圍大，因此，患者要避免強(qiáng)光暴曬，外出時(shí)做好防護(hù)措施，以免加重白癜風(fēng)病情。