指甲有豎紋、腰痛、記憶力下降可能是由營養不良、過度勞累、神經衰弱、腰椎疾病、貧血等因素引起的。需要綜合判斷，采取相應的治療措施。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、鈣、鐵等營養素可能導致上述癥狀。可適當補充多維元素片、葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵片等。 2.過度勞累：長期的勞累和壓力會使身體機能下降。應注意休息，保證充足睡眠，適當進行體育鍛煉。 3.神經衰弱：長期精神緊張、焦慮可能引發。可在醫生指導下使用谷維素片、維生素 B1 片、安神補腦液等。 4.腰椎疾病：如腰椎間盤突出等。需要通過物理治療、藥物治療或手術治療。藥物方面，如布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片等。 5.貧血：會引起身體各系統的不適。可服用琥珀酸亞鐵片、復方阿膠漿等改善。 出現指甲有豎紋、腰痛、記憶力下降的情況，不要盲目用藥，建議先到正規醫院進行全面檢查，明確病因后，在醫生的指導下進行治療。

你好有豎紋，這個有可能是缺鈣的原因導致的，建議您及時去醫院檢查一下微量元素看看的，然后平時多吃一些水果蔬菜比較好

指甲有豎紋，腰也痛，記憶力下降，癥狀不易確診，初步考慮是缺少微量元素，腎虛體寒，神經衰弱，氣血不暢，腰間盤突出等引起的癥狀。建議做個內分泌，微量元素檢測，腎功能，腰部核磁共振等檢查，針對性調理治療為宜。可以結合中藥調理下氣血，神經問題結合神經營養藥物調理，骨質疾病采取西醫理療牽引的方式治療，多休息勿勞累。