腳骨裂拆石膏 70 天后腳不腫但小腿腫，可能與下肢血液循環(huán)不暢、肌肉力量未恢復(fù)、靜脈回流障礙、活動(dòng)不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)。 1. 下肢血液循環(huán)不暢：骨裂后長(zhǎng)時(shí)間固定，下肢血液循環(huán)受到一定影響，恢復(fù)需要時(shí)間。可通過熱敷、按摩等促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 肌肉力量未恢復(fù)：受傷及固定期間，小腿肌肉活動(dòng)減少，力量下降。應(yīng)進(jìn)行適度的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮練習(xí)。 3. 靜脈回流障礙：可能存在靜脈瓣膜功能不全，影響血液回流。可穿戴彈力襪，幫助靜脈回流。 4. 活動(dòng)不當(dāng)：過早過多行走或站立，加重小腿負(fù)擔(dān)。要遵循循序漸進(jìn)的原則，控制活動(dòng)量。 5. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響組織修復(fù)和代謝。需保證均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 總之，腳骨裂拆石膏后小腿腫的原因較多，若腫脹持續(xù)不緩解或伴有疼痛等其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療和康復(fù)。