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即問即答

手淫后感到害怕該如何應對

2024-11-12 17:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性健康

問題：

一時忍受不住手淫了該怎么辦，有點害怕會出事。

回答1
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

手淫是一種常見的生理現象，但過度可能會帶來身心影響。比如可能導致精神緊張、疲勞、生殖系統不適、性功能障礙、心理負擔等。 1. 精神緊張：手淫后產生害怕情緒，可能加重精神緊張。應通過放松技巧，如深呼吸、冥想等來緩解。 2. 疲勞：過度手淫可能引起身體疲勞，要保證充足睡眠，適當運動，增強體質。 3. 生殖系統不適：如出現尿頻、尿急等，可能是泌尿系統感染，需多喝水，必要時就醫治療。 4. 性功能障礙：長期頻繁手淫可能導致勃起功能障礙或早泄，應減少手淫頻率，增強鍛煉。 5. 心理負擔：要正確認識手淫，這并非罪惡行為，避免過度自責。總之，偶爾手淫一般無需過度擔憂，但如果產生了不良影響，應及時調整生活方式，必要時尋求專業醫生的幫助。要保持良好的心態，積極面對。
2024-11-12 19:09

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回答2
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張樹立主治醫師

東平保法綜合醫院

其他

內科

你好，根據你的這種情況15歲屬于青春期，一時忍受不住手淫不需要過于擔心，偶爾手淫一次是沒有什么危害的，一般一周一次手淫沒有影響的。但是經常的手淫危害比較大，有可能會引起男科疾病如尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神經疲勞,性欲減退,陽痿,勃起不堅,習慣性早泄等.建議你節制手淫。以免出現并發癥。
2024-11-13 00:40

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