一、預防樂觀開朗，經常保持心情舒暢，堅持鍛煉，增強體質，飲食要合理搭配。二、食療即通過調節飲食來達到預防和治療疾病的方法，又稱藥膳療法，中醫學認為：醫食同源，食物也是藥物，只要使用得當，配之得法，也能起到防病治病的作用。白癜風病人平時飲食宜清淡而富于營養，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注意。平時飲食要定時適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結合，不能一味的吃精米白面，雞鴨魚肉。可根據個人情況，適度進補。另外，因維生素C能使已形成的多巴醌立即還原成多巴，從而中斷了黑色素的生物合成；另一方面，維生素C既會影響腸道吸收銅離子，又能降低血中血清銅氧化酶活性，從而影響酪氨酸酶活性，因此，白癜風患者平時應盡量少吃或不吃維生素C，對于富含維生素C的食物應盡量少吃或不吃。如鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等，過酸和過辣的食物也要加以注意。患者應多食富含酪氨酸酶與礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、動物內臟（肝、腎等）、牛奶、新鮮蔬菜、各種豆類及其制品、花生、黑芝麻和核桃等硬殼果類，以及一些黑色食物，如黑米、黑豆

你好!我建議白癜風孕婦患者在治療白癜風的過程中該多注意些什么：1、情緒對白癜風有著直接的影響，所以白癜風孕婦患者要放平心態，這個病不會遺傳給寶寶，白癜風是一種由于黑色素細胞明顯減少或缺失而引發的皮膚,黏膜和毛發色素脫失性疾病。孕婦保持良好的情緒還會有助于胎兒的健康成長。2、藥方面，白癜風孕婦患者要特別注意。白癜風孕婦患者在孕期頭三個月禁用一切藥物，因為頭三個月正是胚胎形成的關鍵時期。孕中期要慎用藥，因為有很多藥物會通過胎盤輸送給胎兒，因此，首先一定要到你的皮膚科醫生那里進行咨詢;其次還要到婦產科醫生那里咨詢藥物帶來的危險，然后在決定采取什么樣的方法來治療病情。一定要在醫生的指導下合理的用藥。3、白癜風孕婦在日常飲食中要特別加強營養。妊娠期或哺乳期婦女，身體要經受一系列生理機能的調整，這種生理變化直接影響母體的營養需要，并間接影響胎兒的正常發育和嬰兒的健康成長。

首先，要做好例行檢查，應當提前到當地醫院做孕期檢查，以便掌握胎兒和自身的健康狀況，為健康出行提供科學保證。其次，保持良好的精神狀態，盡量避免精神壓力過大和不良情緒的產生，有積極樂觀的生活態度，不自卑、不消極。還要進行適宜的體育鍛煉，增強體質，提高自身的抵抗力，但是要避免外傷，防止在強光下曝曬，以免加重病情。最后，養成良好的飲食習慣，不偏食、厭食，忌煙少酒，在平時忌食一些對病情不利的食物，忌食海鮮、蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，忌食含維生素C多的食物，忌食過酸等。白癜風患者在懷孕期間一定要做好日常護理工作，養成良好的飲食習慣，制定合理的營養搭配，另外，適宜地進行運動，增強體質，提高免疫力，以防其他疾病的入侵。