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肛裂傷口愈合后應如何飲食？

2024-11-11 13:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肛裂

問題：

肛裂傷口愈合了要怎么飲食？

回答1
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

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肛裂傷口愈合后，飲食方面要注意多攝入富含膳食纖維、水分、維生素和礦物質的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，養成良好的飲食習慣。 1. 高纖維食物：多吃蔬菜，如芹菜、菠菜、西蘭花等，以及水果，如蘋果、香蕉、橙子等，能促進腸道蠕動，預防便秘。 2. 水分充足：每天保證足夠的飲水量，至少 1500 - 2000 毫升，有助于軟化大便。 3. 優質蛋白：適量食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，為身體提供營養，促進傷口恢復。 4. 粗糧谷物：如燕麥、糙米、玉米等，富含膳食纖維和維生素 B 族。 5. 避免刺激性食物：遠離辛辣食物，如辣椒、花椒等，減少對腸道的刺激。 6. 控制油膩食物：少吃油炸食品、肥肉等，以免加重腸道負擔。總之，肛裂傷口愈合后的飲食調整對于預防肛裂復發至關重要。保持均衡、健康的飲食，有助于維持腸道正常功能，促進身體康復。
2024-11-12 00:41

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