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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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中醫養生排肝膽結石，主要通過飲食調理、中藥治療、穴位按摩、運動鍛煉、情志調節等方法。 1. 飲食調理：飲食宜清淡，多吃蔬菜水果，如芹菜、胡蘿卜、蘋果等，避免油膩、辛辣食物。適量攝入橄欖油，有助于促進膽汁排泄。 2. 中藥治療：常用的中藥有雞內金、金錢草、海金沙等，可起到利膽化石的作用。但需在中醫師指導下使用。 3. 穴位按摩：按摩膽囊穴、陽陵泉穴等穴位，能促進膽囊收縮，利于結石排出。 4. 運動鍛煉：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，增強體質，促進新陳代謝。 5. 情志調節：保持心情舒暢，避免肝氣郁結，影響肝膽功能。 中醫養生排肝膽結石需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，若結石較大或癥狀嚴重，應及時就醫，采取更有效的治療措施。
2024-11-12 18:46
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