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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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性功能障礙中的陽痿問題,可通過改善生活方式、心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運動、合理飲食、必要時藥物治療等方式來改善。 1.改善生活方式:保持充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累,戒煙限酒。 2.心理調(diào)節(jié):減輕心理壓力,避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒,可通過心理咨詢或自我心理調(diào)適。 3.適當(dāng)運動:如慢跑、游泳、深蹲等,增強體質(zhì),促進血液循環(huán)。 4.合理飲食:多吃富含鋅、維生素 E 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,如堅果、海鮮、蔬菜等。 5.藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可使用*、他達拉非、伐地那非等藥物。這些藥物能有效改善陰莖勃起功能,但需嚴格遵醫(yī)囑使用。 總之,改善陽痿需要綜合多種方法,并且要持之以恒。同時,若陽痿問題嚴重或持續(xù)不改善,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2024-11-13 06:17
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