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心臟病患者適宜的飲食有哪些

2024-11-12 15:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：心臟病

問題：

有心臟病吃什么

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

心臟病患者的飲食需要特別注意，包括低鹽、低脂、高纖維、適量蛋白質和豐富維生素等。比如減少鈉鹽攝入以防血壓升高，選擇優質蛋白如魚肉、雞肉，多吃新鮮蔬果補充維生素和礦物質，控制油脂攝入，避免高糖食物。 1.低鹽飲食：每日食鹽攝入量應控制在 5 克以下，避免食用咸菜、腌制品等高鹽食物，以防加重心臟負擔，引起水腫和血壓升高。 2.低脂飲食：減少動物脂肪攝入，如豬油、牛油。可選擇橄欖油、玉米油等富含不飽和脂肪酸的油脂。避免食用油炸食品、肥肉。 3.高纖維食物：多吃蔬菜如芹菜、西蘭花，水果如蘋果、香蕉，以及全谷物如糙米、燕麥，促進腸道蠕動，預防便秘，減少因用力排便導致的心臟風險。 4.適量蛋白質：選擇優質蛋白，如魚肉富含不飽和脂肪酸，有利于心血管健康；雞肉脂肪含量低，易于消化吸收。 5.豐富維生素：新鮮的水果和蔬菜富含維生素 C、維生素 E 等，如橙子、獼猴桃、菠菜等，具有抗氧化作用，保護心血管。總之，心臟病患者的飲食調整對于病情控制非常重要，但飲食只是綜合治療的一部分，患者還需遵醫囑規律服藥、定期復查。
2024-11-12 23:37

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