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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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手淫導致早泄可通過飲食調理、藥物治療等方法改善。飲食方面可多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,藥物治療包括口服藥和外用藥。同時,要注意心理調節和生活習慣的改善。 1. 飲食調理:多吃雞蛋、牛奶、魚肉等富含優質蛋白質的食物,為身體提供營養;新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、蘋果等,富含維生素和礦物質,有助于維持身體正常代謝;還可適當食用堅果,如核桃、杏仁等,其中的不飽和脂肪酸對性功能有一定益處。 2. 口服藥物:鹽酸達泊西汀片,能延長射精潛伏期;舍曲林等抗抑郁藥物,對早泄也有一定治療作用;金鎖固精丸等中成藥,有補腎固精的功效。但使用藥物需遵醫囑。 3. 外用藥物:如復方利多卡因乳膏,涂抹在陰莖頭部,可降低敏感度。 4. 心理調節:保持積極樂觀的心態,避免焦慮、緊張等不良情緒。 5. 生活習慣:規律作息,避免熬夜;適度運動,增強體質;戒除頻繁手淫的習慣。 總之,手淫導致的早泄需要綜合調理。患者應及時就醫,在醫生的指導下選擇合適的治療方法。同時,要保持良好的生活習慣和心態,促進恢復。
2024-11-13 11:26
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