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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
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總膽固醇是指血液中各種膽固醇的總和，包括低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）等。其水平受多種因素影響，如飲食、遺傳、運(yùn)動(dòng)、年齡、疾病等。 1.飲食：長(zhǎng)期高油高脂飲食，攝入過(guò)多膽固醇含量高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等，易導(dǎo)致總膽固醇升高。 2.遺傳：部分人由于遺傳因素，存在膽固醇代謝相關(guān)基因缺陷，易出現(xiàn)總膽固醇異常。 3.運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)，身體代謝緩慢，不利于膽固醇的消耗和排出，可能使總膽固醇升高。 4.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，身體代謝機(jī)能下降，總膽固醇水平可能逐漸上升。 5.疾病：某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等，會(huì)影響膽固醇代謝，導(dǎo)致總膽固醇異常。 總之，總膽固醇水平是評(píng)估心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的重要指標(biāo)之一。如果發(fā)現(xiàn)總膽固醇異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)改善生活方式或在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療來(lái)控制。
2024-11-12 21:59
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
