-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
洗頭防脫發可從選擇合適洗發水、控制水溫、正確按摩頭皮、掌握洗頭頻率、注意擦干方式等方面著手。 1.選擇合適洗發水：選用溫和、無刺激、富含營養成分的洗發水，如含有生姜、首烏、側柏葉等成分的洗發水，有助于滋養頭皮，減少脫發。 2.控制水溫：水溫以 37℃至 40℃為宜，過高或過低的水溫都可能損傷頭皮和毛囊，導致脫發。 3.正確按摩頭皮：洗頭時用指腹輕輕按摩頭皮，促進血液循環，增強毛囊營養供應。 4.掌握洗頭頻率：一般 2 至 3 天洗一次頭較為合適，過于頻繁或長時間不洗都不利于頭發健康。 5.注意擦干方式：避免用力揉搓頭發，應使用毛巾輕輕吸干水分，然后讓頭發自然風干，減少對頭發的損傷。 總之，通過正確的洗頭方式可以在一定程度上預防脫發，但如果脫發嚴重，還需及時就醫，查明原因，采取針對性治療。
2024-11-12 19:53
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
