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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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膽結石的自然療法包括飲食調整、多喝水、適量運動、中藥輔助以及保持良好的生活習慣等。 1. 飲食調整：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 多喝水：每天至少喝 2000 毫升的水，有助于促進膽汁排泄，減少膽汁淤積。 3. 適量運動：如散步、慢跑、游泳等，能增強體質，促進身體代謝。 4. 中藥輔助：像雞內金、金錢草等中藥，在一定程度上有助于膽結石的治療，但需在醫生指導下使用。 5. 保持良好的生活習慣：規律作息，避免熬夜，減輕壓力，保持心情舒暢。 需要注意的是，自然療法可能對較小的膽結石或預防膽結石有一定幫助，但對于較大或引起明顯癥狀的膽結石，應及時就醫，遵循醫生的治療建議，必要時進行手術治療。
2024-11-12 08:48
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