牛皮癬是一種慢性、復(fù)發(fā)性、炎癥性皮膚病，病因復(fù)雜，目前尚無根治方法。單純依靠鍛煉一般難以自愈，但鍛煉對于緩解病情和提高整體健康狀況有一定幫助。其發(fā)病與遺傳、免疫、環(huán)境、感染、精神等因素有關(guān)。 1.遺傳：部分患者有家族遺傳傾向，基因在發(fā)病中起到一定作用。 2.免疫：免疫系統(tǒng)失衡可能導(dǎo)致炎癥反應(yīng)，促使牛皮癬發(fā)生。 3.環(huán)境：寒冷、干燥氣候，外傷，某些藥物等環(huán)境因素可能誘發(fā)或加重病情。 4.感染：細菌、病毒感染，如鏈球菌感染，可能引發(fā)牛皮癬。 5.精神：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可影響病情。 總之，牛皮癬的治療需要綜合多種方法，包括外用藥物（如糖皮質(zhì)激素、維生素 D 衍生物）、口服藥物（如甲氨蝶呤、阿維 A 膠囊）、光療等，并注意保持良好的生活習慣和心態(tài)。建議患者到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵循醫(yī)囑進行治療。