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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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流產后需要注意休息調養、個人衛生、飲食營養、心理調整和復查等方面。 1.休息調養:保證充足的睡眠,避免劇烈運動和重體力勞動,建議臥床休息 2 - 3 天,之后逐漸增加活動量。 2.個人衛生:保持外陰清潔,每天用溫水清洗,勤換衛生巾和內褲,一個月內禁止盆浴和性生活,以防感染。 3.飲食營養:多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等,避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 4.心理調整:流產可能會帶來心理壓力,要保持心情舒暢,家人應給予關心和支持。 5.復查:一般在流產后 1 - 2 周復查,檢查子宮恢復情況,有無殘留等。如果出現陰道大量出血、發熱、腹痛等異常,應及時就醫。 總之,流產后的護理至關重要,只有做好各方面的注意事項,才能促進身體盡快恢復健康。
2024-11-12 21:39
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